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萝卜和酒能一起吃吗

发病时间:不清楚

萝卜和酒能一起吃吗

补充说明:萝卜和酒能一起吃吗

2024-09-25 10:12

萝卜 胡萝卜 β-胡萝卜素 维生素A 皮肤 皮肤发黄

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精选回答(1)

陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

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适量饮酒与胡萝卜搭配食用无不良反应,且有益健康。
这是因为胡萝卜中含有丰富的β-胡萝卜素,这种物质在体内可以转化为维生素A,有助于保护视力和皮肤健康。而适量饮酒可以促进血液循环,增强免疫力,两者结合食用可以起到协同作用,有益于身体健康。但需要注意的是,过量饮酒会对身体造成伤害,同时过量摄入β-胡萝卜素也可能导致皮肤发黄等不适症状,因此在食用时应适量控制。

2024-09-25 14:17

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维生素A中毒症

人体摄入过量的维生素A可引起中毒综合征,称维生素A中毒症(Vitamin A toxicity)。最早报千于十六世纪九十年代,北极探险者食北极熊肝后数小时发生头痛、呕吐、嗜睡等症,因人及动物体内的维生素A90~95%贮于肝脏。近年国内由于滥用维生素A浓缩剂,产生中毒症状者不断增多,主要系因家长缺乏合理应用维生素A的知识,认为用量越多越好,医务人员亦缺乏警惕性,值得引起重视。据研究,婴幼儿服用维生素A,如一次剂量超过30万国际单位时(每克普通鱼肝油含维生素A850国际单位;每克浓鱼肝油含维生素A5-6.5万国际单位),会引起急性中毒。如每天服用5万-10万国际单位,连续服用6个月左右,即可发生慢性中毒。此外,孩子对维生素A的敏感性和耐受程度可有较大的个体差异,有些孩子在服用鱼肝油未超出上述范围时,亦可出现轻度的中毒症状。

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