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病毒性感冒可以吃鸡蛋不
补充说明：病毒性感冒可以吃鸡蛋不
2024-05-11 18:31
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林耿鹏 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：肺部疾病
提问
病毒性感冒可以吃鸡蛋。
病毒性感冒期间，患者的免疫系统会受到一定的压力，需要额外的营养支持来帮助身体恢复。鸡蛋富含优质蛋白质，有助于提高免疫力，促进感冒的康复。此外，鸡蛋还含有多种维生素和矿物质，如维生素B2、维生素B6、铁等，这些物质对维持身体健康和促进感冒恢复都有积极作用。
对于急性胃肠炎或慢性胃病患者，应避免食用生鸡蛋，以免引起腹痛、腹泻等症状加重。
在病毒性感冒期间，饮食调理需注意轻淡易消化，并保持充足的水分摄入以预防脱水。适量摄取富含营养且易于消化的食物，如鸡肉粥或温和口味的蔬菜汤，有利于身体恢复。
2024-05-11 21:57
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