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哺乳期可以吃维生素片吗
补充说明：哺乳期可以吃维生素片吗
2024-09-25 09:37
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精选回答(1)
哺乳期妈妈可以适量补充维生素片，但需咨询医生建议。
哺乳期妈妈的身体需要足够的营养来支持乳汁的分泌和宝宝的生长发育，维生素是维持身体健康的重要元素之一。适量的维生素摄入可以通过食物或维生素片的形式进行补充，但过量摄入可能会对母婴健康产生负面影响。因此，在哺乳期，妈妈们应该在医生的指导下选择合适的维生素补充方式，并注意摄入量的控制。
2024-09-25 14:09
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
