首页> 营养科> 甘蔗> 甘蔗上火还是去火

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黄旭晖 副主任医师 广东省人民医院 三甲

擅长:中医老年病、中医肿瘤、失眠

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甘蔗具有一定的清热作用,适量食用可以起到辅助降火的效果。但过量摄入可能引起上火的情况发生。
甘蔗是一种常见的水果,含有丰富的水分、维生素C等营养物质,中医认为其性寒凉,味甘甜,入肺经和胃经,有润燥生津、止咳化痰的功效,因此适当吃一些甘蔗能够缓解因体内阴液不足引起的口干舌燥、大便干燥等症状,并且还可以促进消化,改善食欲不振的现象。此外,由于甘蔗性质偏寒凉,所以对于存在外感风寒、脾胃虚寒等情况的人群而言,在特殊时期应避免进食过多甘蔗,以免加重不适症状。
建议在日常生活中要注意饮食均衡,不要暴饮暴食,也不要经常熬夜,还要保持良好的心态,对身体健康有一定的好处。如果出现身体不适的症状,要及时就医治疗。

2024-06-17 18:37

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口干舌燥

日常生活中,不少人有口干舌燥的感觉,但没有引起人们的足够重视。口腔干燥是由多种病因引起的一种表面症状,在这种症状后面,往往掩盖着一些疾病。口干不是一个独立的疾病,很少有文献详细报道这个问题。但口干确实是许多人都能感受到的一种不适。最严重的口干见于干燥综合征患者。因为免疫反应破坏了腮腺,口腔内唾液腺、泪腺及鼻腔粘膜内腺体而引起患者难以忍受的口干、眼干、鼻腔干燥,它或长久或暂时地困扰过许多人,尤其是老年人,严重时可致使舌体转动困难而影响语言交流和进食。因此,口腔干燥不容忽视。

  • 症状起因:引起口干的原因较多,局部原因主要有不良习惯、局部病变及局部放射治疗。其中,不良习惯包括睡觉时张口呼吸,造成唾液挥发过多;大量吸烟造成对口腔的慢性刺激及卫生习惯不好;大量饮酒引起腮腺良性肥大导致分泌功能下降等。局部病变有先天性涎腺发育不全或缺失;口腔内白色念珠菌感染;局部放射治疗多见于颌面部、鼻咽部放疗中损害了涎腺引起唾液分泌减少。 经常性的口干也可能是患了某些疾病,常见的原因有: 口腔疾患:如上下牙对合不好、鼻中隔偏歪、下鼻甲肥大、鼻息肉等。这些人经常张口呼吸,口腔内气体呼进呼出,带走较多的水分,致使口干。 慢性肺病:肺气肿、慢性支气管炎等,特别是一些老年人,他们的肺功能一般较差,机体缺氧严重,因而常进行张口的代偿性呼吸,一旦肺功能有所改善,口干症状便可缓解。 维生素B2缺乏:机体缺乏维生素B2时,也会引起口干,同时还会有口角溃疡、咽干、舌体溃疡。

  • 可能疾病: 小儿疳渴 恶寒发热 湿热病 痰火 阴虚火旺

  • 常见检查:

  • 就诊科室:口腔

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