发病时间：不清楚
舍苔黄腻是怎么回事
补充说明：舍苔黄腻是怎么回事
2025-09-25 14:32
我要咨询
精选回答(1)
舌苔黄腻是中医诊断中常见的舌象表现，通常反映体内存在湿热或消化系统功能紊乱。这种情况可能与饮食不当、口腔卫生问题或某些疾病有关。通过观察舌苔的变化，可以初步了解身体的健康状况，并及时采取调理措施。
当人体消化功能减弱时，食物容易在胃肠道内滞留，产生湿热之气上蒸于舌面，形成黄腻苔。这类人群常伴有腹胀、食欲不振等不适。建议适当调整饮食结构，减少油腻及辛辣刺激食物的摄入，多选择易消化的粥类、蒸煮蔬菜等清淡饮食，同时保持规律进食习惯。
体内湿热过重也是导致舌苔黄腻的重要因素。长期嗜食肥甘厚味或处于潮湿环境，都可能使湿热蕴结于内。此类人群往往伴有口苦口干、身体困重等症状。中医常用清热利湿的药材进行调理，如茯苓、薏苡仁等，同时强调饮食要清淡，避免加重体内湿气。
口腔清洁不到位会使细菌和食物残渣附着于舌面，形成黄腻的舌苔。建立良好的口腔卫生习惯至关重要，包括正确刷牙、使用舌刮清洁舌苔，并定期进行口腔检查。保持口腔清洁不仅能改善舌苔状况，还能预防其他口腔疾病。
某些肝胆系统疾病会影响胆汁的正常分泌与排泄，从而在舌象上表现为黄腻苔。若伴有胁肋胀痛、目黄尿黄等症状，需及时就医进行B超等相关检查，明确诊断后遵医嘱进行治疗。日常生活中应注意保持情绪舒畅，避免过度劳累。
改善舌苔黄腻需要综合调理。除了注意饮食卫生和口腔清洁外，还应保持作息规律，适当进行体育锻炼以增强体质。若调理后症状未见改善或出现其他不适，建议寻求专业医生的帮助进行系统诊治。
2025-09-25 15:09
举报相关问题
向医生提问
舌象为苔色黄而粘腻，颗粒紧密胶粘，加黄色粉末调涂舌面。黄腻苔由邪热与痰涎湿浊交结而形成。苔黄为热，苔腻为湿，为痰，为食滞。主湿热积滞，痰饮化热或食滞化热等证;亦主外感暑热，湿温等证。治宣清热，化湿，祛痰。另外，辨黄腻苔;尚应注意结合舌质合参
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
胸腺肽肠溶片
（1）用于慢性乙型肝炎患者。（2）各种原发性或继发性T细胞缺陷病（如：儿童先天性免疫缺陷病）。（3）某些自身免疫性疾病（如类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮、儿童支气管哮喘和哮喘性支气管炎等）。（4）各种细胞免疫功能低下的疾病（如：病毒性肝炎，预防上呼吸道感染、顽固性口腔溃疡等）。（5）肿瘤的辅助治疗。
前列通瘀胶囊
活血化瘀，清热通淋，用于慢性前列腺炎属瘀血阻滞兼湿热内蕴证，症见：尿频尿急；余沥不尽，会阴、下腹或腰骶部坠胀疼痛，或尿道灼热，阴囊潮湿，舌紫暗或瘀斑，舌苔黄腻等。
葡萄糖酸钙锌口服溶液
用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等
