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脉搏72次一分钟正常吗
补充说明:脉搏72次一分钟正常吗
2024-04-29 20:35
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脉搏72次/分钟属于正常范围。
正常成人安静时的心率范围为60~100次/分,但不同年龄段的人群心率是不同的。新生儿心率可达到120~140次/分钟,随着年龄的增长,心率逐渐减慢,到成年期约60~100次/分钟,老年人则会更慢一些。因此,脉搏72次/分钟对于成年人来说是正常的。
需要注意的是,心率受多种因素影响,如情绪、运动等,在测量时应保持平静状态以获得准确结果。若在剧烈运动后立即测量可能会导致心率偏高,此时无需过于担心,休息片刻后再进行测量即可。
日常生活中,应注意定期监测自己的心率,避免过度劳累和情绪激动,确保充足的睡眠时间,有助于维持健康的心跳节律。
2024-04-29 21:08
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