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小腿酸痛可以热敷吗
补充说明：小腿酸痛可以热敷吗
2024-05-24 14:44
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小腿酸痛可以热敷。
小腿酸痛主要是因为剧烈运动后乳酸堆积或肌肉劳损引起的，此时局部血液循环受阻，热量无法及时散发。热敷能够促进血液循环，加速乳酸代谢，缓解小腿酸痛的症状。
如果患者是因为外伤导致的小腿软组织损伤而出现疼痛，则不建议立即进行热敷，以免加重肿胀、出血等症状。待24-72小时后再考虑热敷以改善循环。
在处理小腿酸痛时，应避免过度依赖热敷，还要注意休息，避免剧烈活动，以免加重不适症状。
2024-05-24 16:43
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