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井俊薇 主治医师 三甲

擅长:妇科

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60岁妇女阴道干涩可以考虑性激素替代疗法、阴道润滑剂使用、性技巧训练、心理治疗、盆底肌肉锻炼等方法来缓解。如果症状持续不改善或伴有其他不适,建议咨询医生进行进一步评估。
1.性激素替代疗法
性激素替代疗法是一种通过人工补充雌激素和孕酮来缓解绝经后症状的方法。该方法可以有效改善阴道分泌物减少、干燥等症状,从而减轻阴道干涩的情况。
2.阴道润滑剂使用
阴道润滑剂使用是通过涂抹或喷洒润滑剂于阴道口周围以增加湿润度的一种方式。润滑剂能够帮助减少阴道壁摩擦,缓解因干涩引起的不适感,适用于轻度阴道干涩患者。
3.性技巧训练
性技巧训练包括一系列针对提高性生活质量而设计的练习活动。这些训练旨在增强双方对彼此身体感受的理解与敏感度,并促进沟通与合作,有助于解决由于缺乏经验导致的阴道干涩问题。
4.心理治疗
心理治疗是指由专业人员运用心理学理论和技术进行干预的过程。此方法可帮助个体识别并改变影响性功能的心理因素,如焦虑或抑郁等,从而间接改善阴道干涩现象。
5.盆底肌肉锻炼
盆底肌肉锻炼涉及一系列针对加强骨盆底肌群力量和弹性的运动。研究显示,定期进行此类锻炼能改善血液循环及组织结构稳定性,在一定程度上预防或缓解阴道松弛及干涩等问题。
建议患者平时注意个人卫生,保持外阴清洁干燥。饮食方面宜清淡营养,避免辛辣刺激性食物。适当进行体育锻炼,如瑜伽、慢跑等,有利于身体健康。

2024-05-24 16:24

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疾病百科

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阴道干涩 (阴道干燥症)

阴道干涩症是指已婚妇女阴道分泌物显著减少之妇科杂症,又称阴道干燥症。祖国医学属于“阴道湿热”范畴。

  • 症状起因:一、性兴奋不足 女性有了性冲动,但达不到必要的程度,或者丈夫一上来就“直奔主题”,都会导致女性体液分泌得少,从而出现阴道干涩。 二、内分泌失调 过了35岁的女性,如果在一段时间内频繁出现月经不调的问题,可能意味着内分泌失调,也会导致阴道分泌物减少。 三、更年期 更年期被认为是阴道干涩的重要原因。更年期女性由于激素水平的降低,月经紊乱、心理因素等综合原因,会造成内分泌失调,造成阴道干涩。 四、阴道炎 如果患有阴道炎,性生活时阴道黏膜会充血,导致分泌物减少。 五、长期服用避孕药 对于个别人而言,长时间定期服用避孕药,药物中的孕酮可能带来阴道干涩的副作用,让女性的性生活也没了生机。 六、心理压力 工作、生活压力都会造成性欲低下,性唤起迟滞,阴道干涩。 七、过度清洁 不少女性认为白带很脏,经常反复做阴道深度冲洗。不过,正是这样的过度清洁,导致阴道无法存留应有的分泌物与有益细菌,结果出现阴道干涩。 八、饮食不均衡 除了阴道干涩之外,如果女性还伴有口角发炎、皮肤干燥、脱屑的状况,则表明饮食不均衡,尤其可能缺乏维生素B2。这一状况会导致阴道壁干燥、黏膜充血,甚至溃破。

  • 可能疾病: 卵巢早衰 性兴奋障碍 性冷淡 阴道炎 高催乳素血症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:妇科

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