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有雀斑可以吃维生素c吗
补充说明：有雀斑可以吃维生素c吗
2024-05-27 12:20
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精选回答(1)
王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
适量摄入维生素C对淡化雀斑有益，但需注意剂量和特定人群的使用。
维生素C可以抑制黑色素的形成，从而起到淡化雀斑的作用。适量摄入维生素C可以促进胶原蛋白合成，使肌肤更加光滑细腻。然而，过量摄入可能导致胃肠道不适，并可能影响某些特定人群的身体健康。因此，在食用维生素C时应遵循适量原则，并在必要时咨询医生。
对于已经形成的雀斑，单纯依靠维生素C的效果有限。此外，部分人可能存在维生素C代谢障碍或过敏反应，此时不建议服用维生素C。
虽然维生素C有助于改善皮肤状况，但并不能完全消除雀斑。日常生活中还应注意防晒、保湿等护肤措施，以减少色素沉着。
2024-05-27 16:06
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雀斑是一种浅褐色小斑点，针尖至米粒大小，常出现于前额、鼻梁和脸颊等处，偶尔也会出现于颈部、肩部、手背等处，日晒后加重。中医称面皯或雀斑。《外科证治全书》记载，“生面部，碎点无数，其色淡黄或淡黑”。
症状起因：一、“雀斑”是由遗传基因引起： “雀斑遗传基因”在紫外线的照射下基底层的酪安酸酶活性增加，形成黑色素既雀斑，也叫基因斑，它成于胎儿期是与生俱来的固定体。遗传性雀斑分显形斑和隐形斑，显形斑大约在6-12岁时开始形成，18岁左右到达高峰;而隐形斑则大多在妊辰反映后现于面部，这个原因就是为什么有人把雀斑分为先天雀斑和后天雀斑的原因，其实怀孕后孕妇的内分泌会起很大变化，会刺激隐藏的雀斑爆发出来，而不是说其雀斑是后天长的。只要是雀斑就是由遗传基因引起。雀斑的遗传有隔代遗传这种特性，这也就是为什么说有的父母双方都没有雀斑的，而其孩子出现雀斑的原因。虽然父母的一方或双方雀斑没有显现出来，但其一方或双方携带有的雀斑遗传基因，却传给了孩子。 二、曝晒于阳光下： 阳光中的紫外线一方面刺激皮下的色素细胞活动频繁，制造出大量的麦拉宁色素;另一方面损伤皮肤细胞正常的新陈代谢功能，令黑色素无法顺利排出而残留在皮肤上，甚至沉积在真皮中。所以过度的日晒会加重、加深雀斑，但到了冬天雀斑又会逐渐变淡。
常见检查：
就诊科室：皮肤病
