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牛奶是解酒的吗

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牛奶是解酒的吗

补充说明:牛奶是解酒的吗

2024-05-06 18:11

牛奶 解酒 酸奶 奶酪

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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

提问

牛奶具有一定的解酒作用。
牛奶中的蛋白质能够与酒精结合形成一种保护膜,减缓酒精在体内的吸收速度,从而降低血液中的酒精浓度。此外,牛奶还含有一定量的钙质,可以促进酒精代谢产物的排出,进一步减轻酒精对身体的影响。
除了牛奶外,酸奶、奶酪等乳制品也具有一定解酒效果。如果饮酒过量导致不适症状,可考虑食用上述食物以缓解症状。
需要注意的是,虽然牛奶有一定的解酒作用,但并不能完全避免酒精对身体的危害。因此,在饮酒时应适量,并注意饮食均衡,确保身体健康。

2024-05-06 19:16

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