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刮痧可以去除湿气吗
补充说明：刮痧可以去除湿气吗
2024-05-13 18:42
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刮痧可以辅助去除湿气。
刮痧可以促进血液循环，有利于湿邪排出体外；此外还可以疏通经络，缓解因湿邪侵袭引起的肌肉酸痛等症状。
对于体内寒湿较重的人群而言，此时若盲目进行刮痧可能会加重病情，不利于身体恢复。
需要注意的是，如果在刮痧过程中出现皮肤疼痛、瘙痒等不适症状，应立即停止操作，并及时就医诊治。另外，在进行刮痧时，应注意避免受风着凉，以免影响效果或引起其他不良反应。
2024-05-13 19:03
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因运动而引起的肌肉酸痛，对於参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说，运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别於肌肉拉伤，而是指因肌肉暂时性的缺血，而造成的酸痛现象，只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生，肌肉活动一结束即消失。通常，急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。
症状起因：组织牵引理论：肌肉损伤而起。 肌肉痉欒理论：肌肉的反覆性抽筋而起。 结缔组织理论：肌肉的结缔组织受伤(如肌腱)而起。事实上，肌肉的慢性酸痛是肌肉的损伤分裂所形成。
常见检查：
就诊科室：外科
