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怀孕初期能不能用艾草跟姜泡脚
补充说明：怀孕初期能不能用艾草跟姜泡脚
2023-08-22 22:27
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王利群 主治医师 哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲
擅长：妇科常见疾病的诊治如子宫内膜异位症，卵巢囊肿，输卵管疾病等，尤其是恢复女性生育力的生殖外科手术为主。
提问
怀孕初期一般能用艾草跟姜泡脚，但要注意泡脚的时间不宜过长。
艾草具有温经散寒、止血、止痛等功效，而姜具有解表散寒、温中止呕等功效，用艾草跟姜泡脚可以促进血液循环，还可以去除孕妇体内的寒气，有助于缓解孕妇手脚冰凉、腹痛、怕冷等症状。另外，孕妇在怀孕初期用艾草跟姜泡脚还可以促进身体的新陈代谢，有助于增强体质。但孕妇在用艾草跟姜泡脚时需要注意泡脚的时间不宜过长，以免引起孕妇出现头晕、胸闷等不适症状。同时，孕妇在泡脚时还要注意水温，避免水温过高，以免引起烫伤的情况。
另外，孕妇在怀孕初期还要注意休息，避免过度劳累，以免引起不适症状。同时孕妇还要注意饮食，孕妇可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，也可以适当进食富含维生素的食物，如苹果、香蕉等，补充机体所需要的营养物质。
2023-08-24 20:27
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寒冷会使人的全身或者局部血液循环不良，或者肢体末梢儿血液循环障碍，这会导致手脚冰凉。经常长期的手脚冰凉，可以称为“冷寒症”。中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应。女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期，由于体虚，更容易引起手足冰冷。如果不及时加以预防，会导致精神不佳、身体畏寒的反应，严重的还可引起下肢的静脉曲张。
症状起因：一、“阳气内守”造成手足冰凉 进入冬季不少人都有手足发凉的现象，有些人认为这是所谓“虚”的表现，强调要运动，要进补。于是不少手足发凉的人就盲目地早起锻炼，进食补品。其实这并不符合中医冬季养生的原则。 二、冬天一些人总感觉手脚冰凉是很常见的现象。这主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现阳虚的表现。另外，因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“神经末梢循环不良”，而导致手脚总感觉冰凉。这样的情况一般多发生于女性，特别是中年以上的女性较为常见，脑力劳动者要比体力劳动者更易出现手脚冰凉，在身体健康的年轻男性身上则很少出现。
常见检查：
就诊科室：中医
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