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大姨妈来了能吃阿胶吗
补充说明：大姨妈来了能吃阿胶吗
a******W 2024-11-04 14:24
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医生回答(1)
李海 主治医师 三甲
擅长：中医妇科
提问
大姨妈期间可以适量食用阿胶。
阿胶具有滋阴补血、润燥止血的功效，对于痛经、月经不调等妇科疾病有一定的调理作用。因此，女性在生理期可以适当服用阿胶。但是，如果存在子宫肌瘤等疾病，则不宜服用阿胶，否则可能会加重病情。建议患者平时应注意饮食健康，多吃富含维生素和蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、菠菜等，有利于身体健康。
大姨妈期间一般不推荐食用生冷或辛辣刺激性食物，如冰淇淋、辣椒等；此外，还应避免饮酒以及摄入高糖食品，以免引起腹痛或其他不适症状。
月经期间，女性要注意保暖，尤其是腹部部位，以免受寒后出现痛经等情况。同时还要保持外阴清洁卫生，勤换卫生巾，并且要选择透气性好的棉质内裤。
2024-11-04 14:24
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痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。
