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甘油三酯高可以吃猕猴桃吗

发病时间:不清楚

甘油三酯高可以吃猕猴桃吗

补充说明:甘油三酯高可以吃猕猴桃吗

2024-09-25 09:41

甘油三酯高 猕猴桃 维生素C 甘油三酯

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王毅飞 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:糖尿病 甲状腺功能亢症 甲状腺相关性突眼

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甘油三酯高可以适量食用猕猴桃,但需控制整体饮食结构。
猕猴桃富含维生素C和纤维素,有助于降低甘油三酯水平,但其糖分含量较高,因此在控制整体饮食结构时,应适量摄入,并避免过量摄入高糖食物。建议患者在饮食调整过程中,咨询专业营养师的建议,以确保饮食健康且适合个人情况。

2024-09-25 14:10

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维生素C (抗坏血酸)

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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