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长期喝生麦芽水有什么危害
补充说明：长期喝生麦芽水有什么危害
a******W 2023-09-26 23:23
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长期喝生麦芽水可能导致营养吸收不足、维生素B群缺乏、消化系统紊乱、乳酸杆菌感染以及神经毒性风险。
1.营养吸收不足
长期喝生麦芽水可能导致机体对食物中的营养物质如钙、铁等元素吸收不足。这可能引起贫血或其他相关疾病的发生。需要及时补充相应元素以改善症状。
2.维生素B群缺乏
由于麦芽中含有抑制维生素B族吸收的植酸和草酸，因此长期大量摄入会导致体内维生素B群缺乏。可能会出现乏力、头晕等症状，严重时可导致周围神经炎。可通过食用肝脏、全谷类食品来补充足量的维生素B。
3.消化系统紊乱
生麦芽含有一定的淀粉酶，若长期过量饮用则会刺激胃肠道黏膜，影响其正常功能。容易引发腹胀、腹泻等不适症状。建议调整饮食结构，避免过多食用产气食物。
4.乳酸杆菌感染
生麦芽水中含有的糖分可以为乳酸杆菌提供良好的生长环境，从而增加感染概率。易诱发龋齿或加重现有龋齿病情。需注意口腔卫生，减少含糖食物摄入。
5.神经毒性风险
生麦芽中含有的麦角胺类化合物具有神经毒性作用，长期摄入可能导致神经系统损伤。可能出现头痛、眩晕等症状。应立即停止使用并寻求专业医疗帮助。
长时间大量饮用生麦芽水可能导致多种健康问题，建议定期进行体检以监测潜在风险。如有任何身体不适，应及时就医。
2024-04-27 23:52
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
