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维生素C和合成黑色素有关吗
补充说明：维生素C和合成黑色素有关吗
2023-07-27 11:55
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维生素C和合成黑色素有关。
维生素C是一种水溶性维生素，具有抗氧化、预防衰老、促进铁吸收、改善贫血症状等功效，还可以用于治疗慢性铁中毒、急性铁中毒等疾病。合成黑色素一般是通过紫外线照射，在人体内合成的黑色素，在黑色素细胞中合成，并在黑色素细胞表面堆积形成的。所以，维生素C和合成黑色素有关。如果缺乏维生素C，可能会导致黑色素细胞合成黑色素不足，从而导致皮肤变黑。建议患者平时可以多吃富含维生素C的食物，比如猕猴桃、橙子、橘子等，可以补充身体所需的维生素C。必要时，患者也可以在医生的指导下使用维生素C片、维生素C咀嚼片等药物进行治疗。
另外，建议患者平时外出注意防晒，可以通过涂抹防晒霜、穿防晒衣等方式避免紫外线照射。同时，患者平时可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以增强身体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
2023-07-28 02:36
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
