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孕妇午睡三个小时正常吗
补充说明：孕妇午睡三个小时正常吗
2023-09-23 09:05
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沈利萍 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：医疗专长 ： 妇产科。 医疗经历：从事妇产科工作30多年。擅长危急重症产科抢救。围产医学、优生优育，高危妊娠管理，产后保健。
提问
孕妇午睡三个小时一般是正常的。
孕妇在怀孕期间，体内的激素水平会发生变化，此时可能会出现嗜睡、乏力等症状，而且随着胎儿的生长发育，身体负荷也会逐渐加重，午睡的时间可能会比较长，一般在一个小时到两个小时。因此，孕妇午睡三个小时一般是正常的，不需要过分担心，也不需要进行特殊治疗。但是，如果出现了腹部疼痛、阴道出血等症状，则需要及时就医治疗。
在日常生活中，建议孕妇注意饮食健康，尽量多吃清淡易消化的食物，比如小米粥、山药粥等，也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如香蕉、苹果、菠菜、芹菜等，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进胎儿的生长发育。另外，孕妇还要定期去医院进行产检，及时关注腹中胎儿的身体发育情况。
2023-09-24 20:46
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嗜睡是一种神经性疾病，它能引起不可抑制性睡眠的发生。嗜睡是一种过度的白天睡眠或睡眠发作。这些睡眠阶段会经常发生，且易发生的时间不合适宜，例如当说话、吃饭或驾车时。尽管睡眠可以发生的任何时间，但最常发生的是在不活动或单调、重复性活动阶段。
症状起因：一、环境因素。如果生活比较孤独、单调，环境比较寂寞，再加由于体力欠佳，心脏功能不好，或患有骨关节病等，往往不爱活动，容易出现嗜睡。 二、身体因素。体力衰弱，特别是身患一些全身疾病，如甲状腺功能低下或肺部感染等，早期症状往往是精神萎靡和嗜睡。如老年性肺炎，有时主要的临床表现是倦怠嗜睡，而其他症状如发烧、白细胞增多等，反而不甚明显。 三、药物因素。主要指安眠药的副作用，因为有的安眠药作用时间比较长，另外若有慢性肾功能衰竭或低白蛋白血症，容易出现安眠药的后作用，后作用表现为第二天起床后精神不佳，倦乏嗜睡。 四、脑部因素。当出现嗜睡状态，首先应该考虑是否有脑部病变。脑部的炎症、脑瘤、脑萎缩、脑动脉硬化症和脑血管疾病等，都会出现嗜睡状态。若怀疑是脑部疾病引起的嗜睡时，应及时到医院做详细检查，以便及早诊断
常见检查：
就诊科室：神经
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