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掉头发吃维生素b2和b6有效果吗?
补充说明：掉头发吃维生素b2和b6有效果吗?
a******W 2023-09-01 11:00
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医生回答(1)
尉迟锐土 主治医师 三甲
擅长：皮肤科
提问
掉头发可以吃维生素B2和B6，因为二者均具有促进头发生长的作用，但也需要配合其他治疗，才可能有一定的治疗效果，如可以外用药物、中药内服等，同时还可以食用一些含维生素B丰富的食物。
1、维生素B2：又叫核黄素，能够促进细胞再生，加速头发的生长。对脂溢性脱发、干燥性皮炎引起的脱发，有一定的治疗效果，还可以治疗口角炎、结膜炎等疾病引起的掉头发，但对肾功能不全者、哺乳期妇女及孕妇，应在医生指导下使用;
2、维生素B6：又叫吡哆素，可以促进头发生长，还能抑制头发受到真菌感染。对脂溢性脱发、头癣等疾病引起的掉头发，以及由于妊娠、贫血、营养不良等导致的掉头发，有一定的治疗效果;
3、维生素E：维生素E有抗氧化、促进头发生长、促进血液循环的作用，对毛囊细胞有一定的保护作用，可以促进头发的生长。对习惯性脱发、产后脱发等，有一定的治疗效果，但对白癜风、肝肾功能不全者，应谨慎使用;
4、其他：由于人体不能合成维生素B2，因此可以通过食用一些含维生素B丰富的食物，如牛奶、蛋黄、动物肝脏等，达到补充维生素B2的目的。此外，还可以选择维生素C，因为维生素C可以促进头发的生长，还含有抗氧化物质，有助于预防头发的断裂。
由于脱发是一种症状，可以由多种疾病导致。因此，出现掉头发的情况，建议及时就医，明确病因后，在医生的指导下选择适合自己的治疗方式。
2023-09-01 11:00
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