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藤茶跟黑茶可以长期喝吗？对身体什么好处呢
补充说明：藤茶跟黑茶可以长期喝吗？对身体什么好处呢
2023-08-04 12:16
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藤茶跟黑茶一般不建议长期喝，对身体有一定的好处，具有清热解毒、提神醒脑、辅助降血脂、辅助降血压、辅助保护肝脏的好处。
1、清热解毒
藤茶味苦、性凉，归心、肝、胃经，具有清热解毒的功效。如果存在咽喉肿痛、口干舌燥等症状，可以适当饮用藤茶，在一定程度上可以达到缓解病情的目的。
2、提神醒脑
黑茶中含有大量的咖啡碱，具有提神醒脑的功效，如果长期饮用，可能会使大脑保持兴奋的状态，从而出现精神萎靡的情况，甚至还会伴有失眠的症状。
3、辅助降血脂
藤茶中含有黄酮类物质，具有辅助降血脂的功效，而且其所含有的茶多酚能够促进脂肪的分解，减少脂肪在血管中的沉积，从而达到辅助降血脂的效果。
4、辅助降血压
藤茶中含有丰富的茶多酚、咖啡碱等成分，能够促进血管扩张，加快血液循环的速度，从而达到辅助降血压的效果。
5、辅助保护肝脏
藤茶中含有丰富的茶多酚、咖啡碱等成分，能够促进肝脏的代谢，并且可以促进肝脏排毒，在一定程度上可以辅助保护肝脏。
在日常生活中，建议患者适量饮用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-08-05 20:03
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