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怀孕是时候能不能吃润康
补充说明：怀孕是时候能不能吃润康
2023-08-22 22:21
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怀孕是时候能吃润康，但是一定要在医生的指导下服用。
润康是一种孕产妇专用营养包，主要成分为α-亚麻酸、卵磷脂、维生素A、维生素D、维生素E、叶酸等，是一种孕产妇专用营养素。润康中含有多种维生素、矿物质、微量元素、膳食纤维等多种营养成分，可以补充孕妇所需的营养，还能够促进胎儿的生长发育，同时还能够改善孕妇的皮肤状态，增强机体的免疫力。因此，怀孕时是时候能吃润康。但是，孕妇在服用润康时一定要在医生的指导下服用，不可以自行盲目服用，以免过量服用，导致出现恶心、呕吐、腹泻、食欲不振、便秘、腹痛等不良反应，同时，如果孕妇存在对润康过敏的情况，则不建议服用，以免出现过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿等。
另外，孕妇在怀孕期间还要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免进行剧烈运动，以免影响胎儿的生长发育。如果出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。
2023-08-24 20:18
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
