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可以降尿酸的食物有哪些呢

发病时间:不清楚

可以降尿酸的食物有哪些呢

补充说明:可以降尿酸的食物有哪些呢

2024-06-04 18:10

尿酸 高尿酸血症 菠菜 芹菜 白菜 苹果 西瓜 燕麦 糙米 维生素 苯溴马隆

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储永良 副主任医师 广东省中医院 三甲

擅长:各种关节炎、结缔组织病、各种血管炎、各种疑难杂症、免疫相关不孕不育及复发流产、各种颈肩腰腿痛

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高尿酸血症患者可以通过食用低嘌呤食物来辅助控制病情,如蔬菜、水果、全谷类等。
高尿酸血症患者的饮食应以低嘌呤为主,避免摄入过多的嘌呤。蔬菜如菠菜、芹菜、白菜等,以及水果如苹果、梨、西瓜等,都属于低嘌呤食物,适量食用不会导致尿酸水平明显升高。此外,全谷类食物如燕麦、糙米等也是较好的选择,它们含有丰富的纤维和维生素,有助于维持身体健康。然而,对于高尿酸血症患者,应避免食用高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜等,以免加重病情。
部分高尿酸血症患者可能由于遗传因素或某些疾病影响而无法通过饮食调整降低尿酸水平,此时需要在医生指导下使用药物治疗,如非布司他、苯溴马隆等。
建议定期监测尿酸水平,并咨询专业营养师制定适合自己的饮食计划。同时,保持适当的运动量和良好的生活习惯也对控制尿酸有帮助。

2024-06-05 09:59

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高尿酸血症 (痛风)

高尿酸血症又称痛风(gout),是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病,其临床特点为高尿酸血症(hyperuricemia)及由此而引起的痛风性急性关节炎反复发作、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形,常累及肾脏引起慢性间质性肾炎和尿酸肾结石形成。本病可分原发性和继发性两大类,原发性者病因除少数由于酶缺陷引起外,大多未阐明,常伴高脂血症、肥胖、糖尿病、高血压病、动脉硬化和冠心病等,属遗传性疾病。继发性者可由肾脏病、血液病及药物等多种原因引起。

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