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防弹咖啡生理期可以喝吗
补充说明：防弹咖啡生理期可以喝吗
2024-09-25 15:57
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汤栩文 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：从事妇产科临床工作20多年。擅长：妊娠合并内分泌疾病，熟练掌握双胎妊娠、胎位异常、疤痕子宫、胎盘异常等困难剖宫产手术。
提问
防弹咖啡生理期可适量饮用。
防弹咖啡是一种高蛋白、低碳水化合物的饮品，其中含有咖啡因，适量摄入可以提供能量和帮助代谢。在生理期，女性可能需要更多的能量和营养支持，因此适量饮用防弹咖啡是可以的。但需要注意的是，由于咖啡因可能会导致身体不适，如失眠、焦虑等，建议在生理期时控制饮用量，并注意个人身体反应。
2024-09-25 18:11
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