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防弹咖啡生理期可以喝吗
补充说明：防弹咖啡生理期可以喝吗
2024-09-25 15:57
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防弹咖啡生理期可适量饮用。
防弹咖啡是一种高蛋白、低碳水化合物的饮品，其中含有咖啡因，适量摄入可以提供能量和帮助代谢。在生理期，女性可能需要更多的能量和营养支持，因此适量饮用防弹咖啡是可以的。但需要注意的是，由于咖啡因可能会导致身体不适，如失眠、焦虑等，建议在生理期时控制饮用量，并注意个人身体反应。
2024-09-25 18:11
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
