首页> 营养科> 山竹> 山竹是什么食物

山竹是什么食物

发病时间:不清楚

山竹是什么食物

补充说明:山竹是什么食物

2026-09-15 12:32

山竹 维生素 沙拉 脾胃虚寒 腹泻

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

找医生

山竹属于热带水果,通常作为鲜食水果食用。其果皮呈紫褐色,较厚且硬,剥开后可见白色蒜瓣状果肉,味道清甜微酸,口感柔软多汁。

从食物分类看,山竹主要提供碳水化合物、膳食纤维和少量维生素、矿物质。果肉可直接吃,也可用于制作沙拉、甜品或饮品。外皮一般不食用,因含较多树脂类物质,味道苦涩,处理时可能染手。

山竹的水分和糖分较丰富,能较快补充能量。成熟果实果蒂绿色、果皮紫红有弹性,按压稍软时风味较好。若果皮发硬、渗黄汁或果肉发黄,可能已不新鲜或变质,不宜食用。

日常食用需注意适量,糖代谢异常者更应控制份量。山竹性偏凉,脾胃虚寒、容易腹泻者不宜一次吃太多。剥壳时避免黄汁沾到衣物,吃前清洗果皮,减少表面污物入口。对热带水果过敏者初次尝试宜少量观察。

2026-09-15 16:01

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

•小儿泄泻 (腹泻)

小儿泄泻是以大便次数增多,粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻,发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生,但以夏秋季节发病率为高,秋冬季节发生的泄泻,容易引起流行。小儿脾常不足,内伤乳食,或脾肾阳虚,均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当,预后良好。重者泄下过度,易见气阴两伤,甚至阴竭阳脱。

适用药品

推荐医生更多