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胃烧心能不能吃香蕉
补充说明：胃烧心能不能吃香蕉
2024-05-23 12:41
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胃烧心的患者可以适量食用香蕉。
香蕉中含有的膳食纤维可以促进肠道蠕动，改善便秘，不会引起胃酸分泌增多，加重胃部不适。但不建议空腹食用香蕉，以免引起血糖波动。此外，如果患者对香蕉过敏，则不能食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
除了香蕉外，胃烧心患者还可以适当进食一些苏打饼干、馒头等碱性食物来缓解症状。
对于胃烧心的症状，在日常生活中应注意避免暴饮暴食以及睡前3小时不要进食过多食物，以减少胃酸反流的发生。
2024-05-23 13:46
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
