发病时间：不清楚
脚崴了没好全可以跑步吗
补充说明：脚崴了没好全可以跑步吗
a******W 2024-10-24 10:01
我要咨询
精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
脚崴了没好全不可以跑步。
脚崴了之后局部韧带处于松弛状态，如果此时跑步会导致关节不稳定，从而引起二次伤害。另外，在没有完全恢复之前跑步还可能会导致患处血液循环加快，进而加重肿胀以及疼痛的情况，不利于疾病的恢复。因此，为了避免上述不良后果发生，通常不建议在脚崴了没好全的时候跑步。
患者可在医生指导下使用弹性绷带或功能性鞋垫等辅助器具提供额外支撑。
脚部受伤后应避免剧烈运动，以免影响伤势恢复，平时还要注意休息，不要长时间走路或者站立。
2024-10-24 10:01
举报相关问题
向医生提问
肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 2000元）
普济痔疮栓
清热解毒，凉血止血，用于热证便血。对各期内痔便血及混合痔肿胀等有较好的疗效。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
薏辛除湿止痛胶囊
散寒除湿，活血止痛。用于痹症寒湿闭阻，瘀血阻滞引起的关节疼痛，关节肿胀等症状的辅助治疗。
妇科千金片
清热除湿，益气化瘀。用于湿热瘀阻所致的带下病、腹痛，症见带下量多、色黄质稠，小腹疼痛，腰骶酸痛，神疲乏力；慢性盆腔炎见上述证候者。
