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肾阴虚可以吃枸杞粥吗
补充说明：肾阴虚可以吃枸杞粥吗
2024-07-16 17:05
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黄旭晖 副主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长：中医老年病、中医肿瘤、失眠
提问
肾阴虚患者可以适量食用枸杞粥。
肾阴虚是中医中的一种体质状态，指肾脏阴液不足，常表现为潮热、盗汗、头晕耳鸣等症状。枸杞粥具有滋补作用，适合肾阴虚患者食用。肾阴虚患者应避免过量食用枸杞粥，以免加重肾脏负担。此外，对于脾胃虚弱或消化不良的人群，也应适量食用，以免引起不适。
建议肾阴虚患者在饮食上保持均衡，避免过度摄入辛辣、油腻等刺激性食物，同时注意休息，避免熬夜和过度劳累。
2024-07-16 17:43
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将睡眠中出汗，醒后汗自停的现象称之为“盗汗”。盗汗是中医的一个病证名，是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。“盗”有偷盗的意思，古代医家用盗贼每天在夜里鬼祟活动，来形容该病证具有每当人们入睡、或刚一闭眼而将入睡之时，汗液象盗贼一样偷偷的泄出来。
