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维生素b7有用吗
补充说明：维生素b7有用吗
2024-06-14 10:31
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维生素B7对缺乏该维生素的人群有益，能帮助改善皮肤健康和神经系统功能。
维生素B7在体内参与合成辅酶R，缺乏时可能导致皮肤干燥、脱屑、发炎等症状，并可能影响神经系统功能。因此，适量补充维生素B7对于特定人群是有益的。但需注意，过量摄入可能导致不良反应，且某些药物或饮食习惯可能影响其吸收利用。
此外，一些特殊人群如孕妇、哺乳期妇女、老年人等，在医生指导下适当增加维生素B7的摄入可能更为适宜。
建议通过均衡饮食来满足日常所需的维生素B7，避免过量摄入以预防潜在风险。同时，定期检查身体状况，如有不适及时就医。
2024-06-14 13:36
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皮肤干燥是指因季节变化，缺水和贫血等原因，使得皮肤变厚、变粗糙。秋冬季节，人体的皮脂、水分分泌会逐渐减少，皮肤明显变得干燥，称为干性皮肤，尤其是中老年人因水分大量减少，皮肤表层会显得更粗燥，会常看见他们的手脚四肢、小腿处会有干裂、发痒的情形，在无法忍受干痒，会不断的去抓痒，造成皮肤有伤口，引起发炎或流脓。
