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?肝不好的人吃什么东西最好？?
补充说明：?肝不好的人吃什么东西最好？?
a******W 2023-11-28 11:06
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医生回答(1)
?肝不好的人吃什么东西最好？?临床上没有肝不好的人吃什么东西最好的说法。肝不好患者可以适当食用富含优质蛋白的食物、富含维生素的食物以及富含膳食纤维的食物等，也可以在医生指导下服用护肝药物进行治疗。
一、食物
1.富含优质蛋白的食物：如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，此类食物含有丰富的蛋白质，适量进食能够补充身体所需要的营养物质，并且也能够在一定程度上促进肝脏的修复。
2.富含维生素的食物：如苹果、橙子、猕猴桃等新鲜的水果，其中含有的维生素C含量比较高，而且还有大量的水分和矿物质，有助于增强机体免疫力，对于病情恢复有一定的帮助作用。
3.富含膳食纤维的食物：如燕麦、荞麦、玉米面等粗粮，这类食物中含有较多的膳食纤维，能够加速胃肠道蠕动，在一定程度上还可以预防便秘的发生。
二、药物
如果患者的症状比较严重，则需要遵医嘱服用护肝类药物进行治疗，比如复方甘草酸苷片、水飞蓟宾胶囊等，能够起到保护肝细胞的作用，从而缓解不适的症状。
建议患者及时到正规医院就诊，明确病因后对症治疗。日常生活中要注意合理饮食，避免大量饮酒，以免加重肝脏负担，不利于身体健康。
2023-11-28 11:06
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
