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刚开始健身体重会增加吗

发病时间:不清楚

刚开始健身体重会增加吗

补充说明:刚开始健身体重会增加吗

2023-09-11 23:15

奶油 体重增加 西红柿 黄瓜 苹果 香蕉 疼痛

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精选回答(1)

林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:四肢骨折,我关肢体畸形,骨感染,骨关节损伤

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刚开始健身体重有可能会增加,也有可能不会增加,需要根据具体的情况判断。

如果患者在健身的过程中,没有控制饮食,大量吃一些高脂肪、高热量的食物,比如炸鸡、汉堡、奶油等,可能会导致体内的脂肪堆积,出现体重增加的情况。如果患者在健身的过程中,注意饮食,适当吃一些新鲜的蔬菜和水果,如西红柿、黄瓜、苹果、香蕉等,能够补充体内所需要的营养物质,而且还可以促进胃肠道蠕动,一般不会导致体重增加。

患者在健身的过程中,需要注意健身的强度和时间,避免自行盲目健身,以免导致肌肉组织损伤,出现局部疼痛、活动受限等症状。如果出现不适症状,患者应该及时就医治疗。

2023-09-12 20:16

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体重增加

体重超过平常水平并且持续上升的症状。

适用药品

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1.本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目标的2型糖尿患者。2.单一服用本品,并辅以饮食控制和运动,可控制2型糖尿患者的血糖。3.对于饮食控制和运动加服本品或单一抗糖尿药物,而血糖控制不佳的2型糖尿患者,本品可与二甲双胍或磺酰脲类药物联合应用。对服用最大推荐剂量二甲双胍或磺酰脲类药物,且血糖控制不佳的患者,本品不可替代原抗糖尿药物,则需在其基础上联合应用。4.饮食控制是2型糖尿治疗的措施之一。限制热量、减轻体重和增加运动均有助于提高胰岛素的敏感性,因而其不仅是2型糖尿治疗的基本治疗,且可有

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本品适用于2型糖尿。单一服用本品,并辅以饮食控制和运动,可控制2型糖尿患者的血糖。对于饮食控制和运动加服本品或用单一抗糖尿药物,而血糖控制不佳的2型糖尿患者,本品可与二甲双胍或磺酰脲类药物联合应用。对服用最大推荐剂量二甲双胍或磺酰脲类药物,且血糖控制不佳的患者,如果本品不能替代原抗糖尿药物,则需在其基础上联合应用。饮食控制是2型糖尿治疗的首选措施。限制热量,减轻体重和增加运动均有助于提高胰岛素的敏感性,因而这些措施不仅是2型糖尿的基础治疗,而且对有效地保持药物疗效有重要的作用。在开始服用本品前,应诊治影响血糖控制的病症,如感染。

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