首页> 营养科> 黑芝麻> 黑芝麻枸杞大枣红糖煮水喝有什么功效

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范铁兵 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲

擅长:掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病,以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。

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黑芝麻枸杞大枣红糖煮水喝具有补益肝肾、益精明目、养血安神、补中益气、润肺止咳的功效,可以改善肝肾亏虚、气血不足所致的腰膝酸软、头晕耳鸣、眼干眼涩、失眠多梦、心悸气短、食少乏力、消瘦等症。

1、补益肝肾

黑芝麻枸杞大枣红糖煮水喝中的黑芝麻具有补益肝肾的功效,可以改善肝肾亏虚所致的头晕耳鸣、眼干眼涩、失眠多梦、腰膝酸软等症。

2、益精明目

黑芝麻具有益精明目的功效,可以改善肝肾亏虚所致的视物昏花、视物模糊、双目干涩等症。

3、养血安神

大枣具有养血安神的功效,可以改善心血不足所致的面色苍白、心悸气短、失眠多梦、手足不温等症。

4、补中益气

枸杞具有补中益气的功效,可以改善脾胃虚弱所致的食少乏力、大便溏稀、腹泻等症。

5、润肺止咳

黑芝麻具有润肺止咳的功效,可以改善肺虚咳嗽、咳痰、气喘、盗汗等症。

需要注意的是,上述食物需控制食用量,不可过量饮用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。此外,如果患者饮用后出现不适症状,建议及时就医治疗。

2023-08-25 20:16

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气血不足 (气血虚弱)

气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”,指的是全身之气,也涵盖脏腑、组织之气。

  • 症状起因:气虚证是指气的生成不足,或者消耗过度而致气的功能减退所致病证。“气机失调证”是指气的升降出入运动失常所引起的病证。此中又有“气滞证”、“气逆证”、“气陷证”、“气闭证”、“气脱证”的不同类型。由于气的运动是从各个脏腑经络、组织器官为其活动场所,是通过各脏腑、器官的相应功能体现其存在,因此“气机失调”所致病证是离不开相关内脏的功能障碍。

  • 可能疾病: 产后虚羸 肝血虚证 虚劳 血症 血证

  • 常见检查:

  • 就诊科室:中医

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