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曾钢 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:足踝运动损伤、足踝部畸形、足踝部关节炎及四肢骨折

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脚痛可以采取物理治疗、药物治疗、穿鞋垫等方法进行治疗。
1.物理治疗
物理治疗包括热敷、冷敷、按摩等。例如使用热水袋进行局部热敷。通过改善血液循环和缓解肌肉紧张来减轻疼痛。热敷可促进血液循环,而冷敷则能减少炎症反应。适用于因外伤、过度使用或其他原因引起的急性或慢性足部疼痛。
2.药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬可用于缓解轻至中度的脚痛。按说明书指导服用。这类药物能够抑制前列腺素合成,从而起到镇痛和消炎的作用。对于由关节炎、扭伤或感染导致的短期或间歇性脚痛有效。
3.穿鞋垫
选择合适的鞋垫类型,如记忆棉垫或硅胶垫,根据需要放置于鞋子内部。鞋垫可以提供额外支撑和缓冲,减少足底压力点造成的不适感。适合长期站立工作者、运动员或有扁平足等问题的人群。
日常生活中应保持良好的足部卫生习惯,避免长时间穿着不透气的鞋子,以预防脚痛的发生。

2024-06-17 18:30

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疾病百科

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足痛 (脚痛)

足痛是踝关节以下部位发生疼痛,包括足心痛、足背痛、足趾痛等。   穿错鞋子是日常造成脚痛的主要原因。抱怨脚痛的大多是女性。在足部手术病人中,女性占了80%。 疾病的因素则很多,如足部外伤如骨折,脚气,神经性疾病,脊椎的放射痛等。

  • 症状起因:任何形式的刺激(物理的或化学的),达到一定强度都能引起疼痛。目前认为,各种形式的超强刺激都可引起组织细胞释放出某些化学物质,称为致痛物,包括:乙酰胆碱、5-羟色胺、组胺、缓激肽及多肽类、钾离子、氢离子,以及组织损伤时释放的酸性代谢产物等;前列腺素E1也已被证明可提高组织对疼痛的敏感性而致疼痛。 穿错鞋子是造成脚痛的主要原因。

  • 可能疾病: 红细胞增多症 跖骨头骨软骨病

  • 常见检查:

  • 就诊科室:外科

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