发病时间：不清楚
为了调理习惯性顽固性便秘
补充说明：为了调理习惯性顽固性便秘
2023-08-03 12:02
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精选回答(1)
为了调理习惯性顽固性便秘，可以通过饮食调理、运动调理、药物治疗等方式进行缓解。
1、饮食调理
在日常生活中可以多吃一些富含膳食纤维的食物，比如香蕉、火龙果、菠菜、芹菜等，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上能够缓解症状。此外，还可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以为身体补充所需要的营养，促进机体新陈代谢，也能够在一定程度上缓解便秘的情况。
2、运动调理
在平时也可以适当进行体育锻炼，比如跑步、游泳、跳绳等，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上能够缓解便秘的情况。
3、药物治疗
如果通过上述治疗方式效果不佳，患者也可以在医生的指导下服用促进胃肠道动力的药物，比如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等，能够促进胃肠道蠕动，有利于大便的排出。
除此之外，也可以通过中医理疗的方式进行缓解，可以通过中医推拿、按摩等方式进行治疗，对病情有一定的帮助作用。如果患者出现不适症状，建议及时就医，以免延误病情。
2023-08-03 20:29
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顽固性便秘是由于先天结、直肠解剖结构变异而在不同年龄段逐渐产生排便困难的一类疾病。
症状起因：1.肠蠕动缓慢：老年人的肠蠕动频率降低，肠道中的水分相对减少，粪便干燥导致大便秘结。针对这种情况，建议老年人每天晚上睡觉前做一些腹部按摩，平躺在床上，全身放松，将两手手心叠放按于肚脐上，先按顺时针方向揉100次，然后按逆时针方向揉100次，揉时用力适度。长期坚持，有助于增加胃肠蠕动。 2.肛肠肌肉过度收缩：肛门周围肌肉紧张收缩，很难产生便意，使粪便长时间滞留肠内引起便秘。提肛运动对此很有帮助。提肛运动坐、卧和站立时均可进行。方法如下：收腹，慢慢呼气，同时有意识地向上收提肛门，当肺中的空气尽量呼出后，屏住呼吸并保持收提肛门2～3秒钟，然后全身放松，让空气自然进入肺中，静息2～3秒，再重复上述动作。每日1～2次，每次30下或5分钟。 3.饮食因素：食物中缺少纤维素、欠缺粗粮和水果，以及饮水少，都是造成便秘的原因。这方面要从饮食当中来调理。针对缺少来进行补充。天然植物睡菜提取物健脾消食，姜根提取物可以温胃。 4.精神不好，体质欠佳：精神紧张、心情抑郁的老年人多有便秘的症状，一些慢性病，如甲状腺功能低下、神经衰弱等也会引起便秘症状，这就要针对疾病进行治疗了。 5.药物因素：一些老年人有心血管疾病需要长期服药，一些抗高血压的药物也可能引起便秘。这时候就需要对症进行一些应对了，通过饮食、饮水、揉腹等各种方法来缓解。 6.肛肠疾病引起便秘：慢性结肠炎大多为湿热壅结、脾肾阳虚、气血两虚、气滞血瘀、饮食失调、劳累过度、精神因素而诱发，也可出现便秘、便秘腹泻交替等表现。痔疮患者也常因担心痔疮破裂或疼痛不敢排便，久而久之形成便秘。药植车前草叶清热通淋;玉米穗提取物抑菌消炎;红三叶提取物抗氧化和病原微生物;甘草提取物杀灭葡萄球菌。
常见检查：
就诊科室：消化、胃肠
