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电解质紊乱可以吃香蕉吗
补充说明：电解质紊乱可以吃香蕉吗
2024-05-10 18:39
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舒冏 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：糖尿病，甲亢，甲减
提问
电解质紊乱患者应避免食用香蕉。
香蕉中含有的钾元素可能与电解质紊乱患者的病情相互作用，加重症状，因此不建议食用。对于电解质紊乱的治疗，应首先确定具体紊乱类型，如低钠血症或高钠血症，并针对特定原因进行处理。如果是药物引起的电解质紊乱，应立即停用相关药物，并在医生指导下使用相应药物进行治疗，如补充电解质制剂。
如果患者存在腹泻、呕吐等胃肠功能障碍，可能导致体内水分和电解质丢失过多，进而引发电解质紊乱。此时，由于消化道吸收功能受到影响，摄入香蕉可能会进一步增加肠道负担，不利于恢复健康状态。
饮食调整是管理电解质紊乱的重要措施之一，但须谨慎选择食物种类。除香蕉外，其他高钾食品，如橙子、土豆也需限制摄入。患者日常生活中要保持充足休息，避免剧烈运动，以减少身体代谢异常的风险。
2024-05-10 19:49
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电解质紊乱（electrolytedisturbance） ，通俗的讲就是身体里的离子（如钠、钾等）或高或低，不在正常范围值内的情况，标准名称为水和电解质紊乱。临床上常见的水与电解质代谢紊乱有高渗性脱水、低渗性脱水、等渗性脱水、水肿、水中毒、低钾血症和高钾血症。
症状起因：水、电解质代谢紊乱在临床上十分常见。许多器官系统的疾病，一些全身性的病理过程，都可以引起或伴有水、电解质代谢紊乱；外界环境的某些变化，某些变化，某些医原性因素如药物使用不当，也常可导致水、电解质代谢紊乱。另一方面，饮食失调，酗酒，神经性厌食症，吸收不良，荷尔蒙失调等问题也会导致电解质紊乱症状。此外，大运动量锻炼也是其中一个主要原因。2012年9月10日，有报道称上海某学院一男生在打篮球后猛灌1.25升可乐，躺下休息一小时后，全身不能动弹。同学送他到大学城中医院治疗。结果医生说，这位同学身体电解质流失太多，主要是碳酸饮料结合体内钾元素排出体外导致。有专家表示，运动后人体大量出汗，本来就容易虚脱，如果再猛喝碳酸饮料，可能造成电解质紊乱。一般来说，运动过后出汗较多，人体具有排钠的作用。在正常情况下，人体的钠含量约是140个单位，如果是低钠情况的话，则可能只有120个单位。低钠状态可能引起神经细胞脱髓改变，低钠时间过长，可能导致身体不能动弹，严重的话，还可能出现神志不清等症状。
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