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增高饮对青少年有没有什么副作用
补充说明：增高饮对青少年有没有什么副作用
2023-08-17 00:29
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崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病 腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤
提问
增高饮一般是指喝生长发育期的高蛋白饮料，通常对青少年没有副作用，但如果过量饮用，可能会引起肥胖、骨质疏松症、心血管疾病、糖尿病等副作用。
1、肥胖
生长发育期的高蛋白饮料中含有丰富的蛋白质，如果过量饮用，可能会导致体内的蛋白质摄入过多，从而转化为脂肪，引起肥胖的情况。建议患者可以通过调整饮食的方式进行改善。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，促进身体内脂肪的消耗，达到增高的效果。
2、骨质疏松症
生长发育期的高蛋白饮料中含有丰富的钙元素，如果过量饮用，可能会导致体内的钙元素摄入过多，从而诱发骨质疏松症的情况。患者可能会出现乏力、肌肉痉挛等不适症状。建议患者可以在医生指导下使用碳酸钙、乳酸钙等药物进行治疗。饮食上也可以适当进食富含钙元素的食物，如牛奶、虾皮等。
3、心血管疾病
生长发育期的高蛋白饮料中含有丰富的蛋白质，如果过量饮用，可能会导致体内的蛋白质摄入过多，从而增加心血管的负担，引起心血管疾病。建议患者可以在医生指导下使用阿司匹林、氯吡格雷等药物进行抗血栓治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
4、糖尿病
生长发育期的高蛋白饮料中含有丰富的糖分，如果过量饮用，可能会导致体内的糖分摄入过多，从而引起糖尿病的情况。建议患者在饮食上需要注意避免食用含糖量高的食物，如巧克力、糖果等。必要时，患者需要及时就医，在医生指导下使用二甲双胍、格列齐特等药物进行治疗。
5、其他副作用
生长发育期的高蛋白饮料中可能会含有激素，如果长期饮用，可能会导致体内激素紊乱，出现肥胖、痤疮等副作用。
此外，建议患者保持良好的饮食习惯，避免偏食、暴饮暴食等，以免引起营养不良的情况。必要时，患者也可以在医生指导下通过生长激素注射的方式进行治疗。
2023-08-17 20:15
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
