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张浩 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲

擅长:熟练掌握泌尿及男性生殖系各类疾病的诊断与治疗,擅长各类泌尿男科腔镜显微手术,尤其是泌尿系统结石微创手术,泌尿系统肿瘤腹腔镜手术

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男人早泄的调养可以通过药物治疗、心理治疗、生活方式调整等措施进行。
1.药物治疗
早泄的药物治疗通常涉及使用PDE5抑制剂,如西地那非、他达拉非等,以增加阴茎勃起的硬度和持续时间。这些药物通过阻断阴茎海绵体中的PDE5酶活性,增加一氧化氮的浓度,从而放松平滑肌,改善勃起功能。对于轻至中度的早泄问题,药物治疗可能有效。
2.心理治疗
心理治疗包括行为疗法、认知疗法等,可能需要咨询专业心理医生或性治疗师。心理因素是导致早泄的原因之一,通过心理咨询和行为训练可以帮助患者控制射精反应,延长性交时间。
3.生活方式调整
生活方式调整包括规律作息、均衡饮食、适度运动等,可以改善身体状况和心理状态。良好的生活习惯有助于提高身体素质和心理健康,从而减少早泄的发生。建议患者保持规律的作息时间,避免过度劳累和压力。
在进行早泄的调养过程中,患者应避免饮酒、吸烟等不良习惯,并注意保持良好的心态,避免过度焦虑和压力。同时,建议患者定期进行体检,监测身体状况的变化。

2024-08-26 09:27

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早泄 (泄泻)

早泄是最常见的男性性功能障碍,发病率是约占成年男性的14%~41%。早泄定义多种多样,一般认为早泄为总是或几乎总是发生在插入阴道以前或插入阴道的1分钟以内射精,完全或几乎完全缺乏控制射精的能力,并造成自身的不良后果,如苦恼、忧虑、挫折和/或回避性亲热。国际性医学协会(ISSM)将早泄分为原发和继发两种。由于射精神经生理及早泄的发病机制尚未完全阐明,至今仍然没有一种非常有效的治疗方法。

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