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孕妇可以吃芋苗酸吗
补充说明：孕妇可以吃芋苗酸吗
2023-07-25 15:33
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何志晖 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：优生优育，遗传咨询，产前诊断，获得产前诊断遗传咨询资格证；高危妊娠的管理；产后盆底康复，获得欧洲盆底功能障碍性疾病II级证书；不孕不育，妇科内分泌（月经病）。
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孕妇可以适量吃芋苗酸。
芋苗酸属于一种酸性食品，其中富含钙元素、铁元素、磷元素等营养成分。孕妇适量食用可以增加食欲，还可以补充机体所需要的营养，对胎儿的生长发育也有一定的好处。此外，芋苗酸中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有助于缓解孕期便秘的情况。但由于芋苗酸属于一种酸性食品，过量食用可能会刺激胃酸分泌过多，从而引起腹胀、腹痛等不适症状，因此需要注意适量食用。
孕妇在日常生活中饮食应多样化，营养均衡，适当吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、香蕉、芹菜等，可以补充机体所需要的营养，还可以促进胎儿的生长发育。同时还应遵医嘱定期去医院进行产检，以了解胎儿的生长发育情况。如果孕妇出现其他不适症状，建议及时就医治疗。
2023-07-26 02:38
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