发病时间：不清楚
感冒可以吃哪些水果
补充说明：感冒可以吃哪些水果
2024-05-31 15:38
我要咨询
精选回答(1)
林耿鹏 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：肺部疾病
提问
感冒期间可以适量食用富含维生素C和水分的水果，如柚子、橙子等，有助于身体恢复和免疫力提升。
感冒时，机体免疫系统较为脆弱，适当摄入维生素C可以增强免疫力，促进康复。同时，水果中的水分和电解质有助于缓解口干舌燥等不适症状。但应注意控制摄入量，避免过多糖分摄入对胃肠道造成负担。
如果患者本身对某些水果过敏，则应避免食用，以免引起过敏反应，加重病情或引发新的健康问题。
在选择水果时，建议优先考虑新鲜且无添加剂的水果，并注意个人口感喜好与耐受性。此外，感冒期间还应保持充足的休息、多饮水以帮助排出体内毒素，必要时可在医生指导下使用药物治疗。
2024-06-05 10:22
举报相关问题
向医生提问
