首页> 外科> 骨科> 脚后跟> 一觉醒来脚后跟疼什么原因

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王海彬 主任医师 广州中医药大学第一附属医院 三甲

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一觉醒来脚后跟疼痛多考虑是受凉引起的,也可能是外伤、足底筋膜炎、跟腱炎、骨质增生等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、受凉

若是夜间睡眠时不注意自身保暖情况,可能会使脚部受到寒冷刺激,影响局部血液循环,从而出现脚后跟发凉、发麻、疼痛等情况。建议患者注意自身保暖,适当增加被褥,也可以通过热敷的方式进行改善。

2、外伤

如果患者睡觉时不小心受到外力撞击,可能会使脚后跟受到损伤,从而出现局部红肿、疼痛等现象。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解,一段时间后可以通过热敷的方式进行改善,也可遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血消痛酊等药物进行治疗。

3、足底筋膜炎

如果长期过度劳累,可能会使脚部肌肉处于紧张状态,容易诱发无菌性炎症,会出现局部钝痛、行走后疼痛等不适症状。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善,也可以通过微波理疗的方式进行治疗。

4、跟腱炎

如果长期剧烈运动,可能会使脚部跟腱组织受到损伤,容易诱发无菌性炎症,会出现脚后跟疼痛、活动后加重等情况。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行改善,还要注意多加休息,避免过度劳累。

5、骨质增生

如果长期剧烈运动,可能会使脚部跟骨组织发生增生,会出现局部包块、疼痛、活动受限等情况。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行改善,也可以通过体外冲击波治疗的方式进行治疗。

除此之外建议及时就医治疗,以免延误病情。同时注意休息,避免剧烈运动,以免加重病情。

2023-09-12 20:16

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足底筋膜炎

足底筋膜炎是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致。最常见症状是脚跟的疼痛与不适,压痛点常在足底近足跟处,有时压痛较剧烈,且持续存在。晨起时疼痛感觉明显,行走过度时疼痛感加剧,严重患者甚至站立休息时也有疼痛感。足底筋膜炎是运动引起的慢性损伤,过度训练也可导致跟骨疼痛,有时放射到足掌前面,这种疾病可影响所有年龄段的成人。

  • 多发人群:成年人

  • 治疗费用:市三甲医院约(300 —— 800元)

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