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每天喝咖啡影响月经吗
补充说明：每天喝咖啡影响月经吗
2024-09-25 09:19
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每天适量喝咖啡不会影响月经。
咖啡因是一种中枢神经兴奋剂，摄入过多可能导致失眠、焦虑等不良反应。然而，适量饮用咖啡因含量较低的咖啡，如美式咖啡或低因咖啡，通常不会对月经产生负面影响。女性在月经期间应保持良好的作息和饮食习惯，避免过度疲劳和压力，以维持身体健康。
2024-09-25 14:04
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
