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洋葱番茄可以一起吃吗
补充说明：洋葱番茄可以一起吃吗
2024-05-06 19:01
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
洋葱番茄可以一起吃。
洋葱和番茄都属于日常生活中较为常见的蔬菜，洋葱中含有一定的膳食纤维、维生素以及微量元素等营养成分，而番茄中则含有较多的水分、碳水化合物以及多种维生素。这些营养物质并不会发生不良反应，也不会影响身体健康，所以可以一起吃。
如果患者对洋葱或番茄过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在食用洋葱和番茄时需注意适量原则，避免过量摄入导致胃肠道负担加重，出现腹胀、腹泻等情况。另外，对于洋葱或番茄有过敏史的人群而言，应谨慎食用或避免接触，以免引发过敏反应。
2024-05-06 19:25
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