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喝苦荞茶能降血压吗
补充说明：喝苦荞茶能降血压吗
2024-05-07 18:45
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喝苦荞茶一般不能直接降血压。
苦荞茶中含有丰富的膳食纤维、维生素E、芦丁等营养物质，适当食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物消化与吸收，但并不能达到直接降血压的目的。对于血压偏高的患者，可以在医生指导下使用硝苯地平片、苯磺酸氨氯地平片等钙通道阻滞剂进行降压治疗。日常生活中，应注意定期监测血压，及时了解血压变化情况，以免出现不适症状。
如果患者在饮用苦荞茶后出现头晕、恶心等症状，应及时停饮，并到医院就诊。
建议患者平时注意饮食调节，避免高盐、高脂食物摄入，保持规律运动，有助于控制血压水平。
2024-05-07 19:02
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
