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怀孕后吃叶酸可以吗
补充说明:怀孕后吃叶酸可以吗
2024-07-16 16:57
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怀孕后吃叶酸是必要的。
叶酸是一种水溶性维生素B族成员,对胎儿神经管发育至关重要。叶酸缺乏可能导致胎儿神经管缺陷,孕早期补充叶酸可预防这些缺陷。如果孕妇有巨幼红细胞性贫血等特殊情况,可能需要额外的叶酸补充。例如,孕妇可能需要在医生的建议下增加叶酸摄入量,以满足身体的需求。
建议定期进行产前检查,确保孕期健康。同时,注意饮食均衡,避免吸烟和饮酒,以减少不良影响。
2024-07-16 17:38
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叶酸是一种水溶性维生素,它不存在于自然界中也无生物活性,但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在,动植物中都有,肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸,使之变为脱氧胸苷酸,进而合成DNA。
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