发病时间：不清楚
满月后先发汗还是洗澡好,洗澡后再发汗好吗
补充说明：满月后先发汗还是洗澡好,洗澡后再发汗好吗
2023-08-04 12:09
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精选回答(1)
满月后一般先发汗比较好，因为满月后身体的各个机能基本上已经恢复，此时洗澡发汗，可以促进机体的新陈代谢，有利于身体恢复。但也要根据自身的情况来决定，如果身体比较虚弱，可以等身体恢复后再洗澡。满月后身体的免疫力和抵抗力正处于逐渐下降的阶段，而且体内的激素水平也会发生改变，可能会出现浑身乏力、食欲下降、恶露排出等情况，如果在此时洗澡，容易受到风寒入侵，从而引起感冒，不利于身体的健康。如果身体体质比较好，恢复得比较快，可以等满月后再洗澡，此时身体的各个机能基本上已经恢复，发汗可以促进体内的血液循环，能够帮助体内的寒湿气排出，有利于身体的健康。但如果身体比较虚弱，恢复得比较慢，可以等身体恢复后再洗澡，此时发汗可以帮助机体排出毒素，有利于身体的健康。在日常生活中，可以根据自身的实际情况适当运动，比如练习瑜伽、打太极拳、散步等，能够加快身体的血液循环，同时还可以促进体内的新陈代谢，有利于身体健康。
2023-08-04 20:22
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
