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孕晚期血糖高可以吃豌豆吗
补充说明：孕晚期血糖高可以吃豌豆吗
2023-07-25 15:34
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谭金凤 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：妇产科常见病、多发病的诊治，特别是妇科内分泌及月经病，不孕不育，子宫肌瘤，卵巢肿瘤，宫颈疾病，产科常见病等。
提问
通常情况下，孕晚期血糖高可以适量吃豌豆，但不宜过量。
孕晚期血糖高可能是由于胰岛素抵抗增加、胰岛素分泌不足等原因所导致，由于胰岛素抵抗增加，身体无法完全吸收利用葡萄糖，就会使血糖出现升高的情况。而豌豆中含有丰富的植物蛋白、碳水化合物、维生素等营养元素，可以补充孕妇身体所需的营养物质，且其中含有的膳食纤维可以增加饱腹感，从而减少其他食物的摄入，在一定程度上可以起到辅助降低血糖的作用。但不宜过量食用，以免增加胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
孕妇在孕晚期血糖高，还可以适量吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等。同时，还可以适当地进行运动，如散步、瑜伽等，有利于控制血糖。另外，如果血糖高的情况比较严重，通过生活调理并没有得到改善，孕妇需要及时前往医院就诊，在医生的指导下服用二甲双胍、阿卡波糖等降糖药物进行治疗。
2023-07-26 02:41
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