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无花果干的功效与作用及禁忌

发病时间:不清楚

无花果干的功效与作用及禁忌

补充说明:无花果干的功效与作用及禁忌

2024-07-16 17:14

无花果 健脾开胃 咽喉 食欲不振 糖尿病 维生素 维生素C 肠道 便秘 心血管疾病 血糖 高血糖 皮肤 红疹 瘙痒

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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

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无花果干具有清热生津、健脾开胃等功效,对于咽喉肿痛、食欲不振等症状有一定的缓解效果。但糖尿病患者应避免食用过多。

无花果干是将新鲜无花果经过晾晒或烘干而成的一种食物,其中含有丰富的膳食纤维和多种维生素矿物质元素,如维生素C、钙、铁等。这些营养物质有助于促进肠道蠕动,改善便秘情况,并且还能辅助降低血脂水平,预防心血管疾病的发生。

由于其含糖量较高,因此不适合血糖控制不佳的人群以及患有高血糖症的人群食用,以免导致病情加重。此外,对无花果过敏者也应禁食,以防诱发皮肤红疹、瘙痒等不适症状。

建议在日常生活中适量摄入无花果干,以满足身体所需的能量需求。同时还要注意均衡饮食,保持良好的生活习惯,有利于身体健康。

2024-07-16 17:55

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糖尿病 (消渴)

糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病,临床以高血糖为主要标志,常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害,引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低,引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症,久病还可引起血管与神经病变,从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害,影响患者的生活质量,甚至导致寿命减短,应积极预防和治疗。

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