首页> 内科> 心血管内科> 疼痛> 敷冰袋能缓解疼痛吗

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马希英 副主任医师 广东省人民医院 三甲

擅长:高血压糖尿病呼吸系统疾病甲状腺疾病等内科疾病

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敷冰袋可以暂时性地缓解轻度到中度的疼痛,但不适用于所有类型的疼痛。如果患者存在皮肤损伤或对冷敏感,则不应使用此方法。
敷冰袋是通过降低局部温度来减少神经传导和血管扩张,从而减轻炎症反应和组织水肿的一种物理疗法。对于急性软组织损伤、扭伤等引起的轻微至中度疼痛有较好的效果。此时适当冷敷可使毛细血管收缩,减缓血液流动速度,起到止血作用,并且还能抑制细胞活性,减少炎性因子释放,进而达到消肿止痛的目的。
但对于慢性疾病如关节炎、带状疱疹等所致的持续性疼痛则无效,因为这些疾病的疼痛主要是由于长期的病理改变导致的,而并非由短期的炎症反应引起。此外,在进行冷疗时应避免直接将冰块接触皮肤,以免造成冻伤或其他皮肤问题。
建议在出现不适症状后及时就医检查,明确病因后再遵医嘱采取针对性措施治疗。日常生活中还要注意做好保暖工作,尤其是冬季天气寒冷的时候,外出要佩戴口罩以及手套,以免受凉感冒影响身体健康。

2024-06-07 12:05

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软组织损伤

软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害,称为软组织损伤。临床表现:疼痛,肿胀,畸形,功能障碍。

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