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发低烧能运动吗
补充说明：发低烧能运动吗
2024-04-29 20:38
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聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病
提问
发低烧时不建议进行剧烈运动。
低烧状态下，机体免疫系统处于高度活跃状态，以抵抗病原体入侵。此时进行剧烈运动，会进一步提高体温，加重免疫系统的负担，延长疾病恢复时间。此外，运动过程中，由于体温升高，会导致出汗量增加，水分流失过快，容易引起脱水，加重身体不适症状。因此，为避免病情加重，不建议在低烧状态下进行剧烈运动。
对于体质较好的人群，在低烧时可以适当进行慢跑、打太极拳等轻微运动，有助于促进血液循环，增强抵抗力，但应避免过度劳累。
若患者持续出现低烧的症状，则应及时就医，完善血常规、C-反应蛋白检查等，以便及时发现病因并采取相应治疗措施。
2024-04-29 21:11
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