发病时间：不清楚
人到中年，工作家庭压力大，这大半年我动不动就烦躁发火。听说乌灵胶囊能改善，吃了真有效果吗？
补充说明：中年人日常容易烦躁，吃乌灵胶囊有效果吗？
2025-03-05 14:48
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人到中年因工作家庭压力大而频繁烦躁发火，通常与人体脏腑功能变化相关，多涉及肾阴亏虚、心肾不交。随着年龄增长，肾阴逐渐消耗，肾阴不足难以滋养心神，心火易亢盛，导致情绪难以控制。而 “脑效能” 中的情绪调节功能，也会因这种身体内部的失衡而受到影响。
乌灵胶囊一般对改善此类情况有一定效果，其主要成分乌灵参入肾经，属于补益剂。乌灵胶囊可滋补肾阴，调节人体气血阴阳平衡，让心神得到更好的滋养，从而缓解烦躁情绪。其能调节大脑神经递质，提高γ-氨基丁酸（GABA）的活性。GABA 被称为 “大脑的天然镇静剂”，其活性提升有助于大脑放松，稳定情绪，进而提升 “脑效能”。
服用乌灵胶囊时，建议按疗程、足剂量使用，这样更有利于发挥其调节情绪、提升“脑效能”的作用，改善因压力导致的情绪问题。
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心肾不交证是因心肾既济失调所致的病证。多由外邪损伤肾阴，或久病伤阴，房事过度，阴液暗耗，不能上济于心，或思虑过度，情志郁而化火伤阴等引起。
