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运动时喝冰水会怎样
补充说明：运动时喝冰水会怎样
2023-09-23 04:55
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林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤
提问
运动时喝冰水可能会导致患者出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状，不利于身体健康。
1、腹痛
如果在运动时喝冰水，可能会导致胃肠道黏膜受到刺激，使胃肠道蠕动加快，从而出现腹痛的症状。患者可以通过热敷的方式进行缓解，也可以通过按摩的方式进行改善。
2、腹泻
由于冰水比较寒凉，如果患者在运动时喝冰水，可能会导致胃肠道黏膜受到刺激，从而出现腹泻的情况。患者可以遵医嘱使用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行治疗。同时，患者也可以适当喝温水，改善腹泻的情况。
3、恶心
如果患者在运动时大量喝冰水，可能会导致胃肠道黏膜受到刺激，从而引起恶心的症状。患者可以通过多喝热水的方式进行改善，也可以适当进食清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等。
4、呕吐
如果患者在运动时大量喝冰水，可能会导致胃肠道黏膜受到刺激，从而引起呕吐的症状。建议患者可以通过多喝热水的方式进行改善。必要时，患者也可以遵医嘱使用甲氧氯普胺片、盐酸氯丙嗪片等药物进行治疗。
5、其他不良反应
如果患者存在胃肠道不适的情况，大量喝冰水还可能会导致胃肠道黏膜损伤的情况加重，从而引起胃痛、反酸等不适症状。建议患者可以在医生指导下使用硫糖铝口服混悬液、铝碳酸镁咀嚼片等药物保护胃黏膜。
另外，建议患者在日常生活中注意保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，以免引起不适症状。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2023-09-23 21:35
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小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
