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味精吃多了会掉头发吗
补充说明：味精吃多了会掉头发吗
a******W 2023-09-01 11:02
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医生回答(1)
味精吃多了一般不会掉头发，味精是食品调料，具有增鲜作用，适量食用可改善食欲。味精的主要成分是谷氨酸钠，可以提升鲜味，吃味精并不会掉头发，而且还可以改善食欲。
味精的主要成分是谷氨酸钠，可以提升味精的鲜味和甜味，提高食欲。同时味精中含有一些营养物质，如锌、硒等，这些营养物质与头发的生长发育有关，吃味精可以增强头发的生长能力，因此味精吃多了一般不会掉头发。但是味精吃多了，可能会导致口渴，反而会引起身体缺水。此外，味精中的某些成分可能会刺激胃黏膜，导致胃酸分泌过多，引起胃肠不适。
味精吃多了以后，可以适当多喝水，促进食物的消化和吸收。平时可以多吃高蛋白食物，比如鱼肉、鸡蛋等，也可以多吃五谷杂粮，对头发的生长有一定益处。但是不建议完全依靠味精来改善脱发，因为头发的生长需要保持头皮部位的血液供应，以及全身的营养供给。
如果脱发比较严重，建议去医院皮肤科就诊，完善血常规、激素六项等检查，明确原因后针对性治疗。另外，生活中应避免经常染发、烫发，以免损伤头皮毛囊，加重脱发的情况。
2023-09-01 11:02
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食物摄取受下丘脑的两个中枢调节，即腹外侧的“摄食中枢”和腹内侧的“饱食中枢” ，后者在进食之后产生饱的感觉，可抑制前者的活动，脑肠肽胆囊收缩素(CCK)似乎有饱食作用，可能参与摄食行为调节，引起食欲下降，可由消化系统疾病引起，也可由消化系统以外的其他系统疾病或饮食中枢疾患所致。
症状起因：1、过度的体力劳动或脑力劳动： 会引起胃壁供血不足，胃分泌养活，使胃消化功能减弱。 2、情绪紧张过度疲劳： 在当今快节奏和竞争的社会中，人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪，导致胃内分泌酸干扰功能失调，引起食欲下降。 3、酗酒吸烟： 酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾，酒精也可直接损伤胃粘膜，如果患有溃疡病、慢性胃炎，酗酒会加重病情，甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒，吸烟也会引起慢性胃炎。 4、饥饱不均： 胃经常处于饥饿状态，久之会造成胃粘膜损伤。 5、暴饮暴食使胃过度扩张： 食物停留时间过长，轻则造成粘膜损伤，重则造成胃穿孔。 6、生冷食物： 经常吃生冷食物，尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒，出现恶心、呕吐、食欲不振。 7、睡前饱食： 晚餐过饱，必然使胃肠负担加重，胃液分泌紊乱，易出现食欲下降。另外，还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。 8、饱食后运动： 饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快，继而出现胃痉挛，出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振，有的甚至可能造成胃扭转。 9、药物因素： 有些慢性疾病需要长期服药，某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。
常见检查：
就诊科室：消化
